Hier matin à 6h, je suis allée marcher au bord de la Rivière des Prairies, dans le quartier Ahuntsic. Elle est à 10 minutes de la maison.
Sur un bout, le chemin pour marcher est situé entre la rivière et une bande de verdure derrière une école. Ce petit espace éloigné de la route et sans voiture est vraiment ressourçant. La présence et l’accès à la rivière permet de rapidement se connecter à la nature.
Derrière une maison pour personnes âgées, un quai à été aménagé avec 1 bancs et des fauteuils en bois avec dossier.
Je me suis assise, j’ai pris le temps de respirer et de regarder la rivière.
Une autre femme est venue s’asseoir sur l’autre fauteuil.
Nous nous sommes saluées avec un sourire de complicité.
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